【認知症は生活習慣病である】と講話した。地元住民の質問が難しく、次回への宿題となった。


バンバン - いちご白書をもう一度 - 1975

(出典:Glory 昭和のポップスチャンネル)

 

授業を抜け出して二人で出かけた

 

先週8/17(土)、病院で認知症講話をした時、こんな風景を目撃して、後でこの曲を思い出してしみじみと致しました。

 

病院ではOT(作業療法)の前座として講話をしますが、ワタクシの話しを熱心に聴いてくれていた若い女の子二人が、話が終わった途端、目配せし合ってキャッキャ❗️とその場から出て行ったのです。

 

話しの後のホットパックや体操をするのがメインのOTなのに、それをすっぽかして帰ったのです。

 

ワタクシも予備校で一番不人気の授業でやった覚えがあり、YouTubeを聴き込んで甘酸っぱい青春時代を懐かしんでしまいました。

 

出席を取った後、そろ~りそろ~り席を離れ、ダッシュで教室からESCAPE致しましたねぇ。。。

 

 

8/19(月)町公民館にて4回目の認知症講話

 

 

プリントを2枚作ってお話致しましたが、不評を感じた第3回よりもっと聴衆がドッチラケ状態でございました。

 


認知症カフェの出前カフェにて4回目の講話。8/19

 

次回の講話は今回のを補完して復習とします

 

自治委員長から、

 

『塩分を教えて頂きたい❗️』

 

とのご質問を頂きました。

 

即ち、高血圧、認知症の生活習慣病の食事療法でカロリーと塩分が重要だと言われるが、塩分の方はどのくらいにすればいいのか伺いたいとのこと。

 

ワタクシは講話を終えて直ぐに家に帰ってググって、資料を探しました。

 

www.810810.co.jp

 

これを次回、プリントにしてお渡ししたいと思います。

 

それで、今回の2枚と合わせて復習してしっかり認知症予防の食事・運動療法について(偉そうに❗️❓️)啓蒙致したいと存じます。

 

『認知症を生活習慣病のひとつとして捉え、がんなどと同様の方針で予防に取り組みましょう』

 

※啓蒙とは、人々に正しい知識を与え、合理的な考え方をするように教え導くこと。

(デジタル大辞泉より)

 

英語にすると【enlighten】

 

即ち【light(光)】を当てて明快に分かるようにする。

 

元々英語を翻訳したものだから、英語の方が端的にお分かりでしょう。

 

笑いヨガで元気溌剌!

 


【笑いヨガ】8/19町公民館の認知症カフェにて

 

これは予定表を見ると【アイスブレイク】としてやっているようですが、ワタクシ不勉強で初耳でした。

 

ja.wikipedia.org

 

アイスブレイク

➡️ICE BREAK

➡️氷を割る

➡️緊張を解きほぐす

 

要するに、認知症カフェを楽しんでもらうため緊張を解きほぐそうということです。

 

またひとつ賢くなりましたね❗️

 

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最後までお読み頂きありがとうございます。